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明天考科三，我是那种一进考场就特别紧张的...
明天考科三，我是那种一进考场就特别紧张的人，怎么样可以有效地缓解紧张情绪呢？
你好！能感受你对考试的重视。你考科目二时，紧张了么？当时的紧张，你是如何处理，有没有影响到你的考试结果。有的时候，我们做一些不熟悉的或者在乎的事情，是会有紧张的情绪，哪怕有紧张，但只要情绪在一定范围内，是不会影响太大。