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90后，工作上，老板总觉着给干的少，；生活上，家人总觉着干的不够，，都在逼自己，长大。感觉透不过气，自己何曾停歇过，一直在很努力很努力的，往前。。。
您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。 如果别人的目标，是你的追求。那该多辛苦？ 你知道，在「最好」的标准之上，还有「更好」。 你只想好好活在当下，他们却为你指引了长长的未来； 你累的怀疑自己的目标，他们却告诉你如果不努力就会变成他们那样； 因为身边人的打压，对自己评价很低，认为自己有各种缺点，哪儿哪儿都不行。 可能你自己的要求是方方面面都要做到最好，和这样的标准比较，我们当然觉得自己不够好。 而且不能容忍自己有缺点，或者犯错误。 可想而知，这样的标准是永远都无法达到的，所以必然会不满意，不自信。 为什么对自己这么高标准呢，一直以来或许身边的人都在严格的要求你。 设立自己的目标和要求是必要的。 这样会帮助你更有计划和阶梯式的成长，而不是一直努力，把自己慢慢逼到墙角。 感谢您的信任，希望我的回答会帮助到您。如有疑问，欢迎私信。
90后，工作上，老板总觉着给干的少，；生...
90后，工作上，老板总觉着给干的少，；生活上，家人总觉着干的不够，，都在逼自己，长大。感觉透不过气，自己何曾停歇过，一直在很努力很努力的，往前。。。
您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。
如果别人的目标，是你的追求。那该多辛苦？
你知道，在「最好」的标准之上，还有「更好」。
你只想好好活在当下，他们却为你指引了长长的未来；
你累的怀疑自己的目标，他们却告诉你如果不努力就会变成他们那样；
因为身边人的打压，对自己评价很低，认为自己有各种缺点，哪儿哪儿都不行。
可能你自己的要求是方方面面都要做到最好，和这样的标准比较，我们当然觉得自己不够好。
而且不能容忍自己有缺点，或者犯错误。
可想而知，这样的标准是永远都无法达到的，所以必然会不满意，不自信。
为什么对自己这么高标准呢，一直以来或许身边的人都在严格的要求你。
设立自己的目标和要求是必要的。
这样会帮助你更有计划和阶梯式的成长，而不是一直努力，把自己慢慢逼到墙角。
感谢您的信任，希望我的回答会帮助到您。如有疑问，欢迎私信。