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而且就算刚吃完饭,只要生气,也会强行往嘴里塞东西吃,不停的吃,这是为什么。。。这种症状有专业的解释么
您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,从描述中能感觉到您的困惑比较,生气吃东西其实是身体对情绪的一种反应,习惯性吃东西解压。 能说说生气吃东西对您的情绪能起到什么样的作用?生气吃东西,到什么程度您才会停下? 您觉得吃东西能解决您的情绪问题吗?如果生气时不吃东西您会有怎样的感受? 情绪其实是内心对现实不满的一种表现,长时间的积压就会导致各种心理问题,所以需要用适当的方式进行排解,建议您可以尝试控制自己慢慢从食物的数量减少,用一些比如朋友倾诉,户外运动,看书,听音乐等方式来替代,如果您不能自我控制就需要到正规医院就诊。 希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!
有人一生气就狂吃东西是为什么
而且就算刚吃完饭,只要生气,也会强行往嘴里塞东西吃,不停的吃,这是为什么。。。这种症状有专业的解释么
您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,从描述中能感觉到您的困惑比较,生气吃东西其实是身体对情绪的一种反应,习惯性吃东西解压。
能说说生气吃东西对您的情绪能起到什么样的作用?生气吃东西,到什么程度您才会停下?
您觉得吃东西能解决您的情绪问题吗?如果生气时不吃东西您会有怎样的感受?
情绪其实是内心对现实不满的一种表现,长时间的积压就会导致各种心理问题,所以需要用适当的方式进行排解,建议您可以尝试控制自己慢慢从食物的数量减少,用一些比如朋友倾诉,户外运动,看书,听音乐等方式来替代,如果您不能自我控制就需要到正规医院就诊。
希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!