壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

老师帮帮我!如何做到和父母和解?

我是男生,今年31岁,和父母同住,从小到大母亲一直是个非常强势的人,控制欲很强,很多事必须顺从她的意思,父亲是个很弱的人,一直唯唯诺诺,不敢对我妈有怨言,有时候我惹到了我母亲,他不会想着去缓和,而是添油加醋,煽风点火,仿佛在那一刻才有存在感。这个是我家里的背景。
我现在有稳定的工作和收入,但是不高,在我家那里生活足够,但是结婚买房完全不行。最近交往了一个挺不错的女孩子,不是我家这里的,她为了我放弃了很多,我和她关系稳定,也很相爱。父母起初对于我和她并没有反对,也算支持,但是母亲强大的控制欲影响到了我,比如要求门禁时间,比如不得过夜,为了多陪伴我女友,我只能用欺骗的方式到达这个目的,但是被发现了好几次,他们觉得被欺骗了好久,仇恨转移到了我女友身上了,尝试沟通,无果。现在感觉也不敢和女友说我父母的态度,怕她难过担心,所以真的不知道怎么办,老师帮帮我。

俞晨yuchen1  
马权的回答
马权心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师马权。感谢你对平台的信任。

母亲控制欲很强,对家中成员都会控制,这让你很不舒服,甚至影响到你和女友的相处,而且母亲有把愤怒转向你女友的倾向,担心这可能会影响你的个人幸福。
原生家庭的模式的确会影响个人的心理成长,甚至这些影响可能会决定个人的命运和幸福。而且原生家庭问题是咨询中最多见的影响个人心理能力的因素,但解决起来通常都需要时间,不是一下子就能解决的。
因此,老师给你几个建议。
第一,控制欲多来自恐惧,其恐惧的原因常常是对关系失去的担忧。对于母亲而言,最常见的担忧就是子女(尤其是儿子)长大后的离开,也就是情感上的背叛(子女和父母之间关系有了第三人,父母感受到背叛),此外父母对于子女长大后在心理上与父母的分离也是恐惧和担忧的。因此,从这个角度看,母亲和儿媳之间在情感上是竞争关系,对于竞争者是充满敌意的,所以社会上婆媳关系常常紧张。建议你与母亲多沟通 多亲近,让她失去儿子情感的担心减少,那么她对你女友的敌意会减少,毕竟母亲也是希望儿子幸福的,多一个人疼爱自己的儿子这并不冲突。
第二,在行为上尽量和母亲形成统一形态,即你的行为尽量和她进行商量,得到她的理解,这样她可能会在行为上支持你。而不是增加控制。
第三,条件允许,可以考虑让双方多接触,如果双方能建立稳较好的关系那你在之间会容易许多。

最后,和原生家庭和解即是重要的,但同时也非一朝一夕的事情。如果这些冲突带给你的内心纠结和痛苦无法自行调节,还是建议你寻求专业的帮助。

希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问,可私信我进一步沟通。