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接受了心理咨询,我幸福感下降了

以前傻傻的,虽然吃亏,但是幸福,只是一直在迷茫,一直在迷茫。
接受了咨询,看清了很多,但是慢慢不再幸福,接受了这个世界,就打破了内心那个完美的壁垒。虽然是童话,但真的比较美。
于是我开始怀念过去,对比过去,看到周围的一切都不满意,因为童话里的比较美,周围的人物形象都是美的,高尚高大的。而现在,身边的一切跟自己站平了,甚至还不如自己,于是世界变得不美了。
很多故事都在说,像傻子一样幸福,人生的意义又何尝不是简单快乐的过完一生?
人死了,无一例外会化为尘埃,回归粒子。
留下的只有孩子,后代,虽有传承,但与个体本身来讲并无太大联系。活着,快乐,是人的终极目标。一切的行为都是为了可以让个体更舒适。
而,接受了咨询,看清了一切,我不幸福了。
那么,我是怎么了

涅谦  
徐焕琼的回答
徐焕琼心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,从描述中能感觉到您对未来的迷茫,其实心理咨询可以更好的认清自己的内心,找到自己与世界和谐相处的方式,过程是痛苦的。
能说说您现在还在做心理咨询吗?您的咨询目标是什么?您对未来有什么样个规划?您希望自己成为什么样的自己?
成长的路上是苦涩,心理学上有一个叫延迟满足,这个词可以很好的解释脱变后的幸福感,心理咨询会教会很多东西,其中解释延迟满足,您现在之所以感觉到幸福指数下降了,因为您学会了延迟满足,您会在将来的某一天去收获您今天所以的能力,而即使满足就是今天的快乐就可以了,不考虑明天会怎样。您更希望自己过哪一种生活呢?
希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!