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这样下去我会毁了自己的高考吧

我的一个朋友感觉她用想跟我划清界限,但是我真的没有做什么错事啊,今年高三,我真的快受不了了,满脑子都是这个事,我该怎么办

Milk Tea  
肖潇的回答
肖潇心理咨询师

先处理一下这个情绪,然后好好备战高考。