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为什么老是半夜醒过来

最近老是梦见前女友,然后老是半夜醒来,已经是不可能的事情,为什么老是念念不忘呢?我控制不住[大哭]

笑着、笑着、笑疯了!0221zss  
肖丽芬的回答
肖丽芬心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理服务人员肖丽芬。
听到你说最近老梦见前女朋友半夜醒来,知道已经不是可能的事情了,可是自己的内心里一直放不下。可是自己总念念不忘,这确实让你的内心里很难熬,也很难过,我能够感受得到很多的不得已和无力。
你看看自己的内心里是想让自己让下么?如果想要放下,我们就需要感受自己的内心里,去了解自己是什么原因放不下。去看到和听到自己的内心。如果是自己内心里不想放下,也可以去了解,和听到自己,是什么原因她无法让自己放下。让我听到和看到这些内心里真实的声音的时候。内心里能够坦然,心理也就自然的安心了。
希望我的回复对你有帮助。祝你生活愉快。