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我搞不清楚我的心理问题

有时候我会突然一下没有精神,很安静,我特别怀念以前的日子,感觉现在过的日子没什么意义,少数时间我会觉得,既然最快乐的日子已经过去了,那还活着干什么,有时候脾气会很暴躁,跟朋友微信聊天,聊去聊去会没有耐心

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肖丽芬的回答
肖丽芬心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理服务人员肖丽芬。
听你说道你会突然一下没有了精神,怀念以前的日子,感觉现在的日子没有什么意义。有时候也会觉得日子没有意义了。脾气也很暴躁,不知道在你的生活里发生了什么变化,让你有这样的感受,真的是很煎熬。你跟朋友聊天的时候,好像别人也不懂你,所以也没有了耐心。
内心里遇到事情的时候,是需要有人能够帮助到你的,同时可以主动的选择别人来给你帮助,生活之中确实很难有人能够感受得到你的感受,但是我相信这个平台的老师都是接受过专业的心理学知识理论的老师。我相信有能力帮助到你的,如果有需要可以私聊我。
非常抱歉,因为了解得不够深入,帮助得有限!