壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

在线寻求帮助

我的先生出轨了,在他多次忏悔后且由于现实种种因素我们选择继续生活下去,在我做出选择时提前预估了继续生活下去的各种困难,但半年已过,期间发生了各种各样的问题,我仍然解不开自己的心结,我想过死,但羁绊太多……求解

Q  
韩春辉的回答
韩春辉心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师韩春辉。
深爱的人背叛是一种深入骨髓的痛,非常理解你。然而面对现实的羁绊不得不选择继续走下去,心疼你的无奈。可是这种痛会随时发作,影响着自己的情绪。
生活给了我们很对无奈,但是我们必须还要我向前走。建议你把注意力放到生活中那些让你开心的事上,努力提升自己。如果无法疏解建议你找专业人士疏导一下情绪。生活是你自己的,余生那么贵,不能用别人的错误来惩罚自己。
希望能够帮助到你。