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过得乱糟糟
您好，我是壹点灵心理服务者彦娇，很高兴能回复您的问题。不知道您遇到什么困难或困惑，从您简短的描述中看出，或许此刻您处于比较无序的状态，1. 首先，根据熵增定律，事物有着发展成无序混沌状态的趋势，这是正常的；2. 如果想过得有序，需要克服这些自然规律，做负熵，这需要规划、自律、坚持等等；3. 不妨深呼吸放松一下，重新规划下自己的工作生活，再做些自己爱做的事情，学会取悦自己，才能有好心情去应对接下来的生活。希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊，祝您生活愉快！
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