在自己不知情的情况下，做了小三。然后那个... 在自己不知情的情况下，做了小三。然后那个人的妻子质问我。发短信打电话侮辱我。后来知道了我的家还告诉我爸妈。甚至说我是鸡，是裱纸。发抖音骂我。我想装作看不见。可是我看见真的真难受。因为我在认识那个人的时候，我很多次的问他有没结婚有没有女朋友，他都说没有。认识一年都说没有，直到他妻子找到我的哪一刻他才告诉我。她说我死婊子说我立牌坊。可是我如果知道他有妻子我肯定不会和他有任何联系。到现在她们过的不好，我自己很自责。我总觉得是自己不该来到这个世上，让他们一家过的不好。是我的错。我想知道怎么可以让自己走出这件事。
在自己不知情的情况下，做了小三。然后那个...
在自己不知情的情况下，做了小三。然后那个人的妻子质问我。发短信打电话侮辱我。后来知道了我的家还告诉我爸妈。甚至说我是鸡，是裱纸。发抖音骂我。我想装作看不见。可是我看见真的真难受。因为我在认识那个人的时候，我很多次的问他有没结婚有没有女朋友，他都说没有。认识一年都说没有，直到他妻子找到我的哪一刻他才告诉我。她说我死婊子说我立牌坊。可是我如果知道他有妻子我肯定不会和他有任何联系。到现在她们过的不好，我自己很自责。我总觉得是自己不该来到这个世上，让他们一家过的不好。是我的错。我想知道怎么可以让自己走出这件事。
你好，我是壹点灵平台心理服务人员肖丽芬。
看到你提出的问题，自己被小三，而且称为了受害者。但是你内心里却十分的自责与内疚。尤其是你说到，他们过得不好你很自责。我看到你内心里真的非常深厚的自责。
第一个问题：你们在一起一年的时间，曾多次的问过对方，有没有女朋友，或者是结婚没有，我想让你着么问疑问是因为，他的年纪特征让你感觉到对方可能是已经到了婚姻的年纪了，或者其他的什么特征。但是一年的时间和你在一起，他需要经常回家，他的手机微信不能够完全对你公开，是为什么没有让你有一些疑虑呢？这些是你内心里自责的地方么？
第二你在这段关系之中也是一个受害者，你跟他在一起一年的时间，你也付出了情感，但是在这段文字之中，却没有看到你的愤怒，不知道事你没有在这段文字之中表达，还是你内心里就没有感觉到自己也是一个受害者，面对一个欺骗了你的情感，欺骗了你的心的人，你的内心里是什么感受呢？是你内心里对爱的渴望，你的童年父母给你的爱很少，或者感受不到对么？
第三点：是什么原因，让你对他们夫妻感情不和睦，都归结于你的问题呢？从文字描述之中可以看得出对方的妻子是一个非常强势，且不懂的尊重人的女人，我想也因为如此，男士才会选择出轨，也才会有你这一年的被欺骗。所以，他们的关系好不好，是他们自己的因和果，而你是一个受害者。如果你愿意，先看到自己内心里的无助。
希望我对你的回复有帮助。