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怎样自我救赎,怎样从自己的长处上获得快乐...

怎样自我救赎,怎样从自己的长处上获得快乐和希望,如何变得爱自己。是不是因为我的自我实现太少了,所以自卑。

呃呃  
王丽的回答
王丽心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王丽,感谢您对平台的信任。看到您的留言,感觉到您对自己有很多期待,希望自己变得越来越好!我们可以从以下几方面进行探讨,希望对您有所帮助!
1.扬长避短
想要做到扬长避短,那一定是对自我有一个分析,这样的分析可以客观的认识自己,扬己之长避己之短!通过这样的方式获得别人认可,把优秀的一面展现出来,这样子可以提高自信!
2.爱自己先从关注自己开始
很多时候走着走着可能会把自己弄丢了,为了更好的维持一段关系,在关系中更多的是关注别人的感受,认可自己委屈也不愿意让别人不舒服!这样的结果慢慢的也会让自己很受伤!