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我其实清楚好像生病了，但我不敢去检查去面对结果，自己冷静冷静就可以
你好！我是壹点灵心理服务者刘凤霞 留言中能感受到你的焦虑，你感觉到自己好像生病啦而不敢去检查不敢面对结果。你说的病不知道指的是什么，老师建议你如果身体感觉给自己造成不安啦，请去检查，没病万事大吉，一切就绪。有了病呢，对症下药，勇敢面对。怎么着都比着在焦虑不安中度日让自己愉快，你说呢？自己冷静，自我观察也是可以的，不过这样的过程中你要觉察自己，关心自己，拥抱自己！！感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助！！如有疑问欢迎私聊。
我其实清楚好像生病了，但我不敢去检查去面...
我其实清楚好像生病了，但我不敢去检查去面对结果，自己冷静冷静就可以
你好！我是壹点灵心理服务者刘凤霞
留言中能感受到你的焦虑，你感觉到自己好像生病啦而不敢去检查不敢面对结果。你说的病不知道指的是什么，老师建议你如果身体感觉给自己造成不安啦，请去检查，没病万事大吉，一切就绪。有了病呢，对症下药，勇敢面对。怎么着都比着在焦虑不安中度日让自己愉快，你说呢？自己冷静，自我观察也是可以的，不过这样的过程中你要觉察自己，关心自己，拥抱自己！！感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助！！如有疑问欢迎私聊。