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我已经很长时间没去上课了今天是初三的期末考试我也没去参加我怕面对老师也害怕下学期没法继续上课更害怕学校将我开除了。
你好！我是壹点灵心理服务者刘凤霞 你的留言中感觉到了你的恐惧紧张与焦虑。在家很长时间没上学啦，是病了吗？你害怕面对老师，害怕下学期没法继续上课，害怕学校将你开除了，一连串的害怕你是在怎样的煎熬和挣扎中生活的？看过医生了吧，请按时吃药，再联系心理咨询师聊聊，和老师一起探索你的害怕，究竟怕的是什么？觉察它看见它接纳它。你是初三学生，学会自己救自己，和自己的感受和解，试试看慢慢来，祝你早日康复！！感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助！！如有疑问欢迎私聊！！
我已经很长时间没去上课了今天是初三的期末...
我已经很长时间没去上课了今天是初三的期末考试我也没去参加我怕面对老师也害怕下学期没法继续上课更害怕学校将我开除了。
你好！我是壹点灵心理服务者刘凤霞
你的留言中感觉到了你的恐惧紧张与焦虑。在家很长时间没上学啦，是病了吗？你害怕面对老师，害怕下学期没法继续上课，害怕学校将你开除了，一连串的害怕你是在怎样的煎熬和挣扎中生活的？看过医生了吧，请按时吃药，再联系心理咨询师聊聊，和老师一起探索你的害怕，究竟怕的是什么？觉察它看见它接纳它。你是初三学生，学会自己救自己，和自己的感受和解，试试看慢慢来，祝你早日康复！！感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助！！如有疑问欢迎私聊！！