我要如何建立边界感? 我总是会觉得我妈想控制我,就比如,她不让我网购,自己却买东西买的挺欢的,她一旦达不到目的就威胁我或者是以死相逼,在一些事上老想着控制我,而我也很不争气,因为我心里对她还是挺依赖的,她说要带我去哪里哪里玩,而我不论自己是不是有事,都会去,那是因为我本身也是比较贪玩的,另外可能有点儿依赖感和讨好型人格,我要怎样让自己成长起来,不让我妈控制我
我要如何建立边界感?
我总是会觉得我妈想控制我,就比如,她不让我网购,自己却买东西买的挺欢的,她一旦达不到目的就威胁我或者是以死相逼,在一些事上老想着控制我,而我也很不争气,因为我心里对她还是挺依赖的,她说要带我去哪里哪里玩,而我不论自己是不是有事,都会去,那是因为我本身也是比较贪玩的,另外可能有点儿依赖感和讨好型人格,我要怎样让自己成长起来,不让我妈控制我
你好!我是壹点灵心理服务者刘凤霞
留言中能感受到你青春期的力量。你在寻找边界感,你想摆脱妈妈的控制,你又不能做到不依赖妈妈。你又很强的觉察能力,给你点赞。青春期生理发育迅速成熟,而心理发育相对迟缓,从而造成人的心里成熟水平,社会阅历积累与急剧的生理成熟不相适应,出现了心理年龄与生理年龄相脱离的现象。从而会产生许多心里矛盾,比如个人要求与依赖关系,自我设计与师长要求,理想目标与现实可能,个人消费与经济能力等等,主观上欲求与客观上可能的心理矛盾引起青春期孩子内心烦恼与不安。伴随着你的这种感觉成长吧。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊!!