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我觉得我首先得接纳自己不能合群的现实。

我觉得我首先得接纳自己不能合群的现实。

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王东梅的回答
王东梅心理咨询师

您好,我是壹点零心理平台工作者王东梅。

人对自己认识,有时候会概念化自己,自己不合群,这是对自己一部分的认知,每个人都还有经验自我的认识。不合群,是不适合什么样的群呢?接纳自己,我们可以接纳自己的一个不足,甚至是完全可以接纳,积极的接纳,不是忍耐,不是忍受。那接下来要做什么呢,可以做什么事情来改变。

感谢您对平台的信任,希望我的回答能够帮助到您。