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感情不信任

网恋两年了,本来马上就熬出头了,又因为她去复读了所以缓了一年,最近我犯了一个严重的错误,我看到她QQ里有男生给她留言了说想她,我当时就很气,她解释说就是朋友而已,但后来我还是气不过,她发觉了,结果给了我聊天截图,那时候我知道真的是我错了,但是,我是真的害怕失去她,害,然后就一直道歉,请问,我到底该怎么做才能赎罪啊,害

无奈的龙猫  
冯熠珂的回答
冯熠珂心理咨询师

你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂

老师特别能理解你的心情,本来就是异地恋 加上老师感觉到你有些不自信,所有特别担心自己会失去她,关心则乱,胡思乱想,反而总是不放心他。

老师能懂,因为误会了他,因为太在意她,所有当自己发现自己错怪了她,特别接受不了自己做了这样的错事,你特别不希望损害他心中,你的美好印象是吗?

老师感觉你不够自信,有些缺乏安全感,其实跟她解释清楚就好了,是自己心中特别过意不去,是这样吗?