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唉,算是社恐吧!今年是我刚刚工作的第一年...

唉,算是社恐吧!今年是我刚刚工作的第一年,家里的让我一个人买点礼品去给亲戚的朋友拜年,理由是他曾经帮助过我,但之前很少有来往,对方是一个我父母同龄的长辈,以前和他接触时总是会教育我,所以有点怕他,而且我总觉得我一个女生独自去人家家里,不知道要和长辈聊什么,以前从没有过自己一个人独立去过拜年,虽然自己不喜欢社交,但是知道这些事迟早要面对的,不过还是有些怂吧!

勤劳的蜜饯  
李长平的回答
李长平心理咨询师

什么事都有第一次,真正的勇敢不是没有害怕,而是明知道自己很害怕,但仍然硬着头皮上。去拜年就是一个礼节性的,表达一下感谢,说完该说的话就可以礼貌的告辞,不用听长辈在那里过多教育。加油哦。