特别疲劳怎么办？ 过年就在北京过的，休息的时候随时有客户来，就第一时间去售楼处。7天就很快过去了。晚上睡得比较晚，起得还比较早。现在已经上班了却一直处于疲惫的状态。就想休息，不想工作。想睡觉，想出去走走，想看电影。想做一些一直想做又需要很多时间的事情。该怎么快速调整自己呢？希望老师们给予一些指导。谢谢。
特别疲劳怎么办？
过年就在北京过的，休息的时候随时有客户来，就第一时间去售楼处。7天就很快过去了。晚上睡得比较晚，起得还比较早。现在已经上班了却一直处于疲惫的状态。就想休息，不想工作。想睡觉，想出去走走，想看电影。想做一些一直想做又需要很多时间的事情。该怎么快速调整自己呢？希望老师们给予一些指导。谢谢。
连续七天都是工作状态，晚睡早起，身体会吃不消的，没有得到很好的放松和休息，自然会持续的疲倦、无力。
你现在的想法很好，首先好好睡一觉，关闭手机，不要看时间，睡到自然醒。其次，睡醒之后好吃一顿，然后如果愿意的话也可以到附近的公园转转或者去电影院看个喜剧片。
祝你快乐！