特别疲劳怎么办？

过年就在北京过的，休息的时候随时有客户来，就第一时间去售楼处。7天就很快过去了。晚上睡得比较晚，起得还比较早。现在已经上班了却一直处于疲惫的状态。就想休息，不想工作。想睡觉，想出去走走，想看电影。想做一些一直想做又需要很多时间的事情。该怎么快速调整自己呢？希望老师们给予一些指导。谢谢。