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突然很累不知为啥

父母很疼我,我也用成绩回报了。今年要中考,我偏偏突然觉得很累,不想学了,天天就拿着电话呗。温书时间也大量减少,父母也没注意。他们外表上很疼我,可是都没问候过我,我想让他们更了解我可是我又不敢和他们说心里话。我说了怕会生气,可是不说我很难受,憋了很久,每次不开心都只能写在备忘录。都说家人是避风港,我怎么更想避开这个家?

电光石火的辰皓  
赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

您好,读文字感受您的困扰是如何不让父母生气又能让自己很好的与父母交心交流得到理解和支持,能更好的温习读书迎接中考。
能理解你在中考前夕,突然觉得很“累”,的感受,不想学,又有些焦虑
想得到父母的关心和关注,父母似乎又没意识到你的内心需求,而你想与父母交流又担心父母会生气,只好写备忘录,暂时缓解。
恭喜你又成长了,到了人格发展的一个新阶段了。
欢迎私聊一起探讨交流个人成长中的困扰成为奠基石。