我每天下班回家老婆每天第一件事就是查看手... 我每天下班回家老婆每天第一件事就是查看手机，不管你上班是多累，每次都是觉得你和别聊天了，或者是在上班的时候做了一些她认为的一些事，我觉得的这样的生活很累，而且越来越厉害，我不知道这是一种什么样的心态，我一直都很痛恨这样的生活，有时觉得这日子过的没有希望，感觉看不到头。。。
我每天下班回家老婆每天第一件事就是查看手...
我每天下班回家老婆每天第一件事就是查看手机，不管你上班是多累，每次都是觉得你和别聊天了，或者是在上班的时候做了一些她认为的一些事，我觉得的这样的生活很累，而且越来越厉害，我不知道这是一种什么样的心态，我一直都很痛恨这样的生活，有时觉得这日子过的没有希望，感觉看不到头。。。
可能你的老婆很没有安全感，有时甚至会无端猜疑，每天要查看你的手机，这也无疑侵犯了你的个人界限和隐私。你痛恨不被信任，被侵犯隐私，毫无个人空间，这样的爱让你感到窒息。
不知道你的具体情况，一般来说，有可能是她自身的原因，因为童年的经历、成长经历、家庭环境等，造成她没有安全感，不容易信任别人。如果是这样，建议你跟她做工作，让她来接受心理咨询。心理咨询能够帮助她慢慢的成长，提高安全感，增加对人的信任。
如果不是这种情况，也有可能是你们互动过程中一些因素造成了她只是对你不信任。那么如果是这样，就需要你反思自身的言行，是否有什么地方让她觉得你有出轨的危险？那么你就要尽可能的调整自己的言行，让爱你的人放心。
希望能帮到你，如需进一步咨询，欢迎私聊预约。