如何逃离迷茫，调整情绪，继续前行。

现在的状态很迷茫，容易被自己的情绪影响。
我是一名学生，今年16岁，在学校很努力学习，担任班长，以及学生会广播站站长，我很积极参与学校很多活动，也取得过不错的名次，我是个很容易被情绪化的人，我独自一人，离开身边的父母，来了一个非常远的地方读书，我知道我要好好读书，所以在学校里有欣赏的人，我都不敢轻易去触碰感情的事情，我觉得这个年龄欣赏（喜欢）一个人没有什么，我有自己的思想，我觉得，可以默默的喜欢，因为他也很优秀，我要向他学习，但他后面有女朋友了，我很伤心，因为我知道他是爱慕我的，因为我不敢谈怕影响学习，所以才这样的，所以我一直觉得是个遗憾。还有我最最重要的人生导师，他是我的班主任，我自从来了这个学校努力学习，很多都是她指导我的，鼓励我的，我很爱我的班主任，但是因为身体原因离职了。我还有个特别特别爱我的舍友也是我来学校认识的第一个朋友，我们玩的很好很好，但是她是重度抑郁症患者，最后也走，学校强制性的。我很难过同时失去了三个，都是我的安全感来源。我现在也处于一种迷茫状态，没有了班主任的指导和引领，以及盆友的陪伴，似乎一切都变得好难熬。身边的人都说我好自信，但其实我没有很自信，我会在喜欢的人面前自卑，在学校也有很多优秀的人面前胆怯，不敢抬头。我有看见自己的闪光点，有慢慢成长，学校有个活动十大校园之星，我去参与了，但因为不是团员被pass掉了，我们班另一位优秀的同学选上了，我非常非常难过，我真的不知道我难过什么，大不了下次再去选，可是就是这个我，那么的倔脾气，还很爱胡思乱想，又特别没有安全感。