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考研失败了,身边的人考的都挺好,心态失衡...

考研失败了,身边的人考的都挺好,心态失衡,静不下心来,该怎么办?

晴,暖  
李长平的回答
李长平心理咨询师

考研失败,和同辈一比较,你有点气馁,自卑自责,迷茫颓丧,不知道下步该怎么走。

首先接纳自己的情绪吧,谁考研失败了都不会没事人一样的。你需要停止自怨自责,告诉自己,一次失败不等于会永远失败,一定是有很多原因导致了这次的失败。你需要冷静地把这些原因找出来,认真分析一下,吸取教训,然后仔细考虑自己的生涯规划,是不是只有这一条路可以走?哪条路可能是最适合自己的?然后做出自己慎重的选择。

希望能帮到你,如需进一步咨询,欢迎私聊预约。