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社交恐惧 我和别人交往的时候，内心是害怕...
社交恐惧
我和别人交往的时候，内心是害怕，紧张，不自信的，担心别人不喜欢我，交谈过程中我不敢直视对方的眼睛，不敢提反对意见，只会随和的顺从对方的意思，其实内心是不认可的！避免发生不必要的争辩...我不知道怎么回事？？
您好，我是壹点灵心理咨询师柯岩。
整日困在这种状态里，一定很累吧，内心害怕紧张，与人接触的时候不自信，无法表达不同意见，甚至会违心的顺从，那么这些都是你感受到的现象，要看你是否愿意花点时间，去看看这些现象背后的真正原因，找到你真正的担忧处理它，这样就离开朗的自己越来越近了
希望帮助到你，如需进一步专业帮助，欢迎留言预约咨询