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对疾病的执念太深怎么办,因为颈椎病严重导...

对疾病的执念太深怎么办,因为颈椎病严重导致供血不足,一开始是头晕头昏,后来导致对声音敏感,严重时甚至觉得手稍微一动头部的神经也跟着痛,头部声音一听见大声就紧张,然后会产生一系列异样的感觉,非常担心害怕会发冷,已经挺久的了,休息一下会缓解一些,再听到稍微大点的声音感觉会加重,比如杯子砸在桌子上的声音很大,我就觉得好像砸到了神经上,心也跟着紧张,颤抖,之前去医院检查过,医生说应该是植物神经功能紊乱。我知道太过关注反而会加重,但是有时就是接纳不了,会一直想

愤怒的小黑豹  
王飞的回答
王飞心理咨询师

我是壹点灵心理服务者王飞,根据你的描述可以想象这个问题给你的生活带来了很多的烦恼。
人的身体和心理状态是相互依存的,身体是心理产生的基础,所以身体上的疾病往往会影响我们的心理,你的心理问题是由于颈椎发生了器质性病变从而导致产生了感觉系统出现了异样,从而引起心理的强迫思想,明知道是病因是什么可就是无法控制自己去想。
建议你还是要从如何治疗颈椎问题入手去解决身体问题,如果颈椎问题解决了,可能引起你心理问题的来源就没有了。如果颈椎问题没有及时解决而且导致你的强迫想法愈加严重,请及时与壹点灵平台联系,会给你提供专业而有效的指导。希望对你有所帮助。