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很难受，心理一直不好受
你好，我是壹点灵的心理服务者禹葵。 我感受到了你内心的难受与孤独。 情绪背后是对这件事情的看法和认知。 可以去冥想、听音乐、运动。当还是学霸缓解情绪可以找信任的心理咨询师聊一聊。
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你好，我是壹点灵的心理服务者禹葵。
我感受到了你内心的难受与孤独。
情绪背后是对这件事情的看法和认知。
可以去冥想、听音乐、运动。当还是学霸缓解情绪可以找信任的心理咨询师聊一聊。