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现在的状态很差,感觉出现了心理问题,和男...

现在的状态很差,感觉出现了心理问题,和男朋友谈了八年了,一直处于地位,但是很爱他,一吵架生气我先哄,他不理我,对我冷暴力,我就会发很大的火,伤害自已博取关注,目前是对他没有任何的信任感,因为在我们冷战的期间他跟别的女生聊天,从那之后再也没建立起信任感。也无法沟通,经常吵架,但他都无视我,冷暴力,但是我离不开他,时时刻刻都想知道他在做什么,我感觉自己都快病态了,很累,但是很爱他,他也不跟我沟通,话语之间都是因为我爱瞎想,爱找他,都是我的问题,我快要崩溃了,真的怀疑自己有心理问题了,怎么办??

美如冠玉的杏子  
周佳的回答
周佳心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者周佳,很高兴能回复您的问题
理解你的感受从您的描述中,您还是舍弃不了这段8年的相爱相知相守的感情,不愿走到破裂,但又不知道怎么样去做才会使关系更好,用来伤害自己博取关注的方式不可取,会使对方害怕,建议先恢复一下自己好的状态,不要鲁莽行事,爱才会珍惜,不要一直为对方中心点,有点自己的空间,才更好
根据您的描述您的伴侣冷暴力这样的事情让你很受伤,先梳理一下8年的时间是怎样一点点走到现在,当初的是什么样子的感情才使双方在一起,对方喜欢的是你哪一点,如何会变成这样的情况,情感中发生哪些解不开的烦恼是怎样和对方沟通的,当对方不和您沟通的时候你是怎样对待的,对方在乎的是哪一点?长久的恋爱也是需要保鲜的,8年的感情不容易,不要伤害自己,良好的状态和心情也是对感情有益的发展
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊