抗拒心理咨询 最近我开始特别抗拒心理咨询,也不知道是抗拒心理咨询师还是抗拒心理咨询这件事,每次要去之前就不想从床上爬起来,就特别想逃。就像现在,我就很不想去。推迟了两周咨询时间,我以为我做好心理准备今天去咨询了,但现在依然非常反感,特别不想去。
抗拒心理咨询
最近我开始特别抗拒心理咨询,也不知道是抗拒心理咨询师还是抗拒心理咨询这件事,每次要去之前就不想从床上爬起来,就特别想逃。就像现在,我就很不想去。推迟了两周咨询时间,我以为我做好心理准备今天去咨询了,但现在依然非常反感,特别不想去。
您好,我是壹点灵心理咨询师张萍。
在咨询中出现阻抗是正常的,当然您可以和咨询师共同讨论是什么让您这么抗拒,不管是咨询师,亦或心理咨询,都对这段咨询有意义。希望我的回答能帮助到您,如有疑问欢迎私聊。