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崩溃到不想活了

2018年我通过朋友介绍和他认识,因为不熟谈了没多久就分了,我其实也没多大感觉。2019年的暑假我们又聊上了,我去打暑假工,他也跟着一起,中途我和他算是复合了,但是我没想到他居然和我带着一起的好朋友暧昧起来了,他跟我分了第二天就和她在一起了,我挺难过的,因为我的初吻给他了,我对这两个人无语。
再后来我们都开学了,我听说他在学校和他的一任前女友复合了,不过我也不在意,那时候我还是挺想得开的。临近过年,他突然找我,让我陪他去吃饭,我很疑惑,但我还是去了,后来才知道,原来那一次是他女朋友放了他鸽子,要是我那时候知道是一定不会去的。然后第二天他约我吃早饭,我这个人不太会拒绝,答应去了,吃完他坐车离开,我果断删除了和他所有的联系方式。
2020过完年后,他又加我,先是找各种话题跟我聊天,什么我借他的书还在他那要找机会还给我,我也就像样子跟他聊聊。最后,他应该是跟他女朋友分手了,然后跟我聊的也开始更热情了,最后找了个机会问我要不要和好,我看他挺真诚的就答应了,这是我活到现在做的最后悔的决定。人在刚在一起的时候都特别虚假,他对我特别好,我不知道有人可以对我这么好,四月份我们有机会一起去兴化玩,之前一直因为疫情出不去,也是那一次,他让我沦陷了,要走了我的全部,他太会说了,会和我永远在一起会负责,会结婚和我有一个好未来,我信了,他亲口说永远不会抛弃我,我信了。
禁果吃过一次之后就会有无数次,两个人在一起久了也难免会吵架,特别是上学的时候异地,刚开始他会哄我的,后来就慢慢冷暴力了,删好友,不理人,我是个急性子,我会着急更怕他不要我,所以我每次都疯狂给他打电话,我在家里哭打电话跟他哭,他心软下来才会理我,每次和好之后他又会说下次不会不理我,可每一次都是。有时候明明不是我的错,我彻底惯上了他这个毛病,我也丧失了我的尊严,我彻底离不开他了。他好的时候特别好,绝情的时候也格外绝情,可我只想对他好,我从来对他都没有恶意的,这种状况维持了很长时间,吵架和好了无数次。
这一次吵架他彻底不要我了,明明他去学校之前还跟我好好的,但和他一起比赛的是他前女友(我是后来才知道的)我因为担心给他打很多电话,可他因为嫌烦要跟我分手还说这一次不会和好了。我以为和以前一样只是冷战,可我不知道我在家里哭着等他回来的时候他已经和那个女生亲上了,那个女生明明知道我和潘业升的关系和感情也认识我,他们居然还做这种事,我奔溃了。

赫赫英名的初蝶  
史亦群的回答
史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

想必您现在一定很痛苦……
供你思考的一些想法——
1/人的行为方式教会了别人怎么对待自己。
2/边界意识和底线需要自己确立。
3/世界上不存在“非他莫属”的人与事。
4/需要自我觉醒而不是靠别人叫醒。

祝早点重振旗鼓。