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我真的被很多人讨厌吗？那我可以选择离开嘛...
， 您好！我是中级心理咨询师戴老师。 我能够感受到你因为别人的不理解，不接受而痛苦烦恼。我们的情绪是我们的认知引起的，也就是说你觉别人讨厌你，其实不一定就是别人讨厌你，而仅仅是你自己的理解和感觉，所以要改变这种情绪就耍改变你的认知，去正确地感知别人，正确地对待别人的看法，我们可以具体聊聊吗？ 感谢您的信任。公益解答的叙述不足以让我全面了解事情的原委，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊！。
我真的被很多人讨厌吗？那我可以选择离开嘛...
我真的被很多人讨厌吗？那我可以选择离开嘛...
， 您好！我是中级心理咨询师戴老师。
我能够感受到你因为别人的不理解，不接受而痛苦烦恼。我们的情绪是我们的认知引起的，也就是说你觉别人讨厌你，其实不一定就是别人讨厌你，而仅仅是你自己的理解和感觉，所以要改变这种情绪就耍改变你的认知，去正确地感知别人，正确地对待别人的看法，我们可以具体聊聊吗？
感谢您的信任。公益解答的叙述不足以让我全面了解事情的原委，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊！。