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妈妈走了半年了 这半年里我没有一天能睡好...

妈妈走了半年了
这半年里我没有一天能睡好觉,每晚不是哭着睡着,就是梦到妈妈哭着醒来。妈妈刚走时我整夜整夜睡不着,现在我每晚靠喝酒让自己睡去。我没有办法,这个坎我过不去。
无论走到哪,做什么事都有她的身影。只要想到她走时那么痛苦,我就没法原谅自己。我知道,妈妈因病去世那是无可奈何的事,但作为女儿不能替妈妈承担痛苦,真的心里很难受。我有时候想为什么死的不是我,像我这样没用的人为什么不能代替妈妈去呢?
活着很累,很累…

灯笼果  
赵晶的回答
赵晶心理咨询师

无论谁失去妈妈都会难过。妈妈在另外一个世界,你觉得她看见现在的你,会对你说些什么呢?她的愿望是什么呢?