学习中有强迫思维，很难停下来的那种

我是一名高一下的学生，这种情况是从初三上学期开始的。这种感觉每天都会来而且来的时间不短，遇到几乎任何题目都会有，如果是简单的题目心里就会一直反复提醒自己这个知识点，我总是感觉自己记不住或者下次考试就会错。如果是难题好像也在强迫自己记住它。那感觉非常非常非常难受，它占用了我生活很长时间，停下反复重复的方式就是反复重复另一个东西，这种感觉出现在上课和写作业时会很影响我的效率。这种感觉挥之不去，我知道这样的重复没有意义但是我总是被这感觉牵着鼻子走，总觉得如果不继续想下次考试就会错。这种难受进化成了一种痛苦，已经不止一次让我绝望了，我真的很想不想让脑子再动了但它根本停不了，脑子里一现出曾经想过的题目就会有一种排斥感，相当强烈。有时候在宿舍我甚至在脑子里一直重复着一句歌词，重复16+1=17这个等式。我不知道什么会发生但是脑子里就一直很烦躁地重复这种无意义的东西。 我爸妈也带过我看心理医生，但是一次八九百我爸妈也有点负担太重之后就没打算看了。我也不希望这个病能治好了，我希望有人能教我变得开心点，好久没开心过了唉。