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我是高三学生,我经常感到疲惫,喜欢发呆就...

我是高三学生,我经常感到疲惫,喜欢发呆就连跟别人说话的时候我也做不到集中精力,有时全身乏力,我不知道是什么情况

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胡锦源的回答
胡锦源心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
经常感到疲惫,全身乏力,就连跟别人说话的时候也做不到集中精力,这样的情况确实好像让自己感到摸不着头脑,是否是高三的学习压力真的好重呢,还是自己心里在想着一些别的事情,思考着自己的情绪,思考着自己的过去或者未来,又或者是一些自己都还没有察觉到的东西,,
很希望能为您提供一些帮助。
如果您愿意的话,可以找我聊聊。