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好多人都说我渣，可是只有我自己知道我有多喜欢多深情，凭什么你们可以从别人口中知道我的一下屁事就随便评价我，我就一个烂人…
您好，我是壹点灵心理服务者廖先华 听起来有些憋屈，根本不了解情况就随意评价，现实中的我们实际上专一重感情嘴长在别人脸上，他们怎么说好多时候真还没法控制，我们能改变的只有我们对自己的评价和认知，还好我们并没有多受他的影响，并没有做认同而陷入情绪中，建议下次遇到此类事件可以反驳他们，或者做些解释，尝试让他们看到你优秀的一面。 感谢信任，希望我的回答能给对您有所帮助
好多人都说我渣，可是只有我自己知道我有多...
好多人都说我渣，可是只有我自己知道我有多喜欢多深情，凭什么你们可以从别人口中知道我的一下屁事就随便评价我，我就一个烂人…
您好，我是壹点灵心理服务者廖先华
听起来有些憋屈，根本不了解情况就随意评价，现实中的我们实际上专一重感情嘴长在别人脸上，他们怎么说好多时候真还没法控制，我们能改变的只有我们对自己的评价和认知，还好我们并没有多受他的影响，并没有做认同而陷入情绪中，建议下次遇到此类事件可以反驳他们，或者做些解释，尝试让他们看到你优秀的一面。
感谢信任，希望我的回答能给对您有所帮助