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你们没事做的时候都睡得着吗？或者看书可以...

你们没事做的时候都睡得着吗？或者看书可以消除内心的问题吗

绵绵不息的慧颖  
廖先华的回答
廖先华心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务者廖先华
听起来，你有些疑虑，看书呢能很好的转移注意力，能告诉我您是有睡眠困扰还是内心有困扰呢？
感谢信任，希望我的回答能给对您有所帮助

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