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脾气坏,沾火就着,心态爆炸,看了一些心理...

脾气坏,沾火就着,心态爆炸,看了一些心理学的书,心态不好,学了也用不上,整天一肚子气,也看过心理咨询师,没招了,无法走进潜意识

金洪洋  
赵晶的回答
赵晶心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者赵晶。

脾气差有时候确实会影响人际,也会让自己不舒服。每种性格背后肯定有着它的原因。

通过学习自愈,这确实是很多心理学爱好者的痛,本想自己学用于解决自己的问题,可是很多时候发现没用。有些问题书本可以解决,但大多数问题书本解决不了。医不自治,当局者迷,怎么解释都好。

如果有大的困扰,还是建议专业的事找专业的人来做,祝你早日好起来。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。