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不知道怎么回事 我总感觉自己有讨好别人的心理，有时候是发自内心的，别人也说我有讨好别人的行为，能改变吗？
你好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 你能发自内心的对别人好，这是很可贵的。 所谓的“讨好”当然有它形成的背景原因，但有时候它也就是一种处理人际关系的模式。有利有弊。好处是它对我们的人际关系是有好处的，坏处是长期的讨好自己可能会积压一些不太好的情绪，会产生抱怨愤怒等。 模式既然能够形成也就能够改变。但我有点好奇，你想要改变是因为别人说你什么了还是因为这种讨好给你的生活工作带来了困难了呢？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
讨好型人格如何改变
不知道怎么回事 我总感觉自己有讨好别人的心理，有时候是发自内心的，别人也说我有讨好别人的行为，能改变吗？
你好，我是壹点灵心理服务者赵晶。
你能发自内心的对别人好，这是很可贵的。
所谓的“讨好”当然有它形成的背景原因，但有时候它也就是一种处理人际关系的模式。有利有弊。好处是它对我们的人际关系是有好处的，坏处是长期的讨好自己可能会积压一些不太好的情绪，会产生抱怨愤怒等。
模式既然能够形成也就能够改变。但我有点好奇，你想要改变是因为别人说你什么了还是因为这种讨好给你的生活工作带来了困难了呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。