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今天怼人了,想起来怎么说话了

想好下次别人说难听话我恶意揣测别人的时候应该说什么了,我以前那个老板给我开会一下子就恶意揣测我,说不要像某某人一样不负责任什么的,先夸我一顿,然后恶意揣测我一顿,提醒我不要学别人,我从来没想过我会这样做,在我眼里,我一直爱岗敬业,她就是怀着恶意对人的,怀着不信任,瞬间对她感觉不好了,不过感觉她说话水平比我好多了,还懂得委婉暗示,把自己的担心揣测说的不得罪人,厉害厉害,人都会在心里嘀咕怀疑又不好意思问,好像恶意揣测别人

然后我就采用旁敲侧击的办法,比如有很多时候别人说话我一点不爽,我觉得对方不怀好意,有时候别人说话我很烦躁,可是我又不好表现,感觉就容易有冲突,自己心里又憋屈,因为很多人都不承认自己恶意,都说自己是好意,他们是没有觉知到自己的恶意,只是认为自己这样做是理所当然的,别人不应该介意,然后再去指责别人,我真的很讨厌那些人,有时候别人的伤口你触碰到了你不懂得留些情面,反而使劲戳,说了你改,然后就剩下明争暗斗了,我也假装是好意然后去伤害你,扮猪吃老虎谁还不会?
比如下次别人说我不会为这种事情计较,然后我下次就说谁谁谁多会说话,上次如何安慰我的,谁谁谁上次怎么做的,如然转头说我相信你应该不是这个意思吧?别人说的好多心灵鸡汤,我烦躁了,我就可以找到一个借口说我有一个朋友因为老是说心灵鸡汤然后啊就很烦躁,不想搭理那个人,真不会说话啊,比如也可以直接说我忒讨厌别人这种行为了,你说的这话怎么那么让人添堵呢?我一般不会这么说话的,。。。。。。

井井有方的书雁  
李长平的回答
李长平心理咨询师

可以自己多多练习,也可以来咨询中老师陪你练习哦。