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我发现自己接受不了不完美的自己，受不了自己出一点儿错，有时候很自信有时候又极度的自卑
您好，我是壹点灵心理服务者申林翠。 从您的描述中，感觉您是追求完美的人，所以，才不允许自己出一点错，当出错了，就会自卑，当取得一点成绩，就表现得很自信。 孔子说：“人非圣贤，孰能无过”。犯错误是人生中每个人必须经历的过程。您看看历史，即使是伟人，也会犯错误，所以，才有一句经典名言：“失败是成功之母”。当失败了，总结经验，再接再厉，才能到达成功的彼岸。 如何接纳自己？我想到以下2点： 1、了解自我，完善自我。失败时是反省自我的最好时机。自己有哪些弱点导致了失败？有什么方法改善它?当改善了自身的弱点，就是在完善自我。 2、倾听内心，找寻方向。时刻倾听自己内心的声音，找寻自己人生的方向。当找到了自己人生的方向，就会“知止而后有定”，即“止于方向，定于努力”，无论成功与失败，都会朝着自己的方向而努力。 你可以按照以上的建议尝试一下，看看有没有接纳自己。 希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私聊探讨。
如何接纳自己？有什么实用的方法？
我发现自己接受不了不完美的自己，受不了自己出一点儿错，有时候很自信有时候又极度的自卑
您好，我是壹点灵心理服务者申林翠。
从您的描述中，感觉您是追求完美的人，所以，才不允许自己出一点错，当出错了，就会自卑，当取得一点成绩，就表现得很自信。
孔子说：“人非圣贤，孰能无过”。犯错误是人生中每个人必须经历的过程。您看看历史，即使是伟人，也会犯错误，所以，才有一句经典名言：“失败是成功之母”。当失败了，总结经验，再接再厉，才能到达成功的彼岸。
如何接纳自己？我想到以下2点：
1、了解自我，完善自我。失败时是反省自我的最好时机。自己有哪些弱点导致了失败？有什么方法改善它?当改善了自身的弱点，就是在完善自我。
2、倾听内心，找寻方向。时刻倾听自己内心的声音，找寻自己人生的方向。当找到了自己人生的方向，就会“知止而后有定”，即“止于方向，定于努力”，无论成功与失败，都会朝着自己的方向而努力。
你可以按照以上的建议尝试一下，看看有没有接纳自己。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私聊探讨。