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学习压力好大 没有执行力又是焦虑症患者 ...
学习压力好大
没有执行力又是焦虑症患者
有拖延症还有手机瘾
每次制定计划又完成不了 真觉得自己像废物
中考还有二十天的样子 我该怎么办……
给自己定的目标过大，不具体，难以执行就会出现这样的结果。能做多少事，就定多大的计划。不要刻意贬损自己。