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如何控制自己的恋爱脑

我是一个恋爱之后会把对方放在自己第一顺位的人,很多时候甚至会先考虑对方的想法再考虑自己。我很黏人,极度需要安全感,这样的想法应该如何改善?我想让我和伴侣都更轻松一些

轻轻的奶油  
钟颖珍的回答
钟颖珍心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者钟颖珍,很高兴能回复您的问题,您所遇到的恋爱问题,很多热恋中的小伙伴也曾遇到过,可能是因为太爱对方,担心有一天会失去对方,总会觉得没有安全感。在这里您想要改善的是把对方摆在第一 顺位还是黏人,又或者是没安全感呢?希望我的回答对您能有所帮助,如有疑问欢迎私聊。