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原生家庭给我带来的影响挥之不去该怎么办

原生家庭给我带来的影响挥之不去该怎么办?因为在江浙地区,因此家里重男轻女,在钱上管我管得很严。作为一个女孩子,一个月可能多买了一包姨妈巾都要被爸爸骂,你怎么这个月花了这么多钱?羡慕周边孩子有零花钱,我只有生活费。过年的压岁钱从来也只是在手里握一下,因此从来不对压岁钱有所期待。现在长大,努力赚钱,和男朋友在一起了从来没有跟他要过一样东西,都是他给我买了什么,下一次我一定还他。经济上有困难也不会寻求身边人的帮助,都是自己扛。但是无论我赚多少钱,都不敢乱花,喜欢的衣服和化妆品往购物车一放,日子久了就不想买了。想要在闲暇时间办张舞蹈卡,但是一想到要花3000就觉得心疼,不值得。(我每个月工资两万)最终我的钱都花在了家人身上,作为一个女孩子,不化妆,不买衣服,不买包。周边人说我奇葩,说现在哪有女孩子素颜出门?除非很漂亮那种。可是我就是舍不得花钱,这让我很苦恼。。有的时候出去吃饭不小心花多了,回来很懊悔,可能好几天都不敢点外卖,都开始吃点面包什么的。真的很想摆脱原生家庭给我带来的影响。。

堂堂正正的昂然  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师柯岩。

原生家庭的确不可避免的影响着我们,比如会给你传递一种匮乏感,消费观,以及不舍得为自己好的一种不配感,等等。这也许是多年来潜移默化的影响,也隐藏着你对自己的评价和看法。某些程度上可能也传承着家人曾经对你的不重视。

不过现在你已经长大,也意识到你受到的影响和伤害,想改变,就是成功的重要一步,我们完全可以通过自己成熟的力量,重新找到自己,重新关爱自己,重塑幸福的生活。

希望帮助到你,如需进一步专业帮助,欢迎留言咨询