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我对自己的老公特别不信任，因为有一次我看到他的手机与一个女性聊天聊的特别暧昧，我感觉他的心已经不在我这了，虽然想揭穿他但是我还是有点离不开他。对他一点都不信任了，怎么办？
你好 我是壹点灵心理服务者刘玉珠 理解你此时的忐忑不安，你在怀疑老公，觉得老公心不在你这 想揭穿他又怕他真的承认了，你接受不了这个事实 ，怕他真的离开你，你对他在情感上还有期待和依赖 理解你心里的慌张，很多人在面对婚姻里的摩擦都会不知所措，建议你问问自己是因为这一件事情不信任老公 还是之前发生很多事情发生让你怀疑老公呢？ 你对老公的所作所为有客观的判断了吗？ 还有你问问你自己 你想要什么？ 比如你想改善夫妻关系 或者其他目的 只有知道自己想要什么了之后才能有方向的去解决问题哦 希望我的回答对你有所帮助
对老公不信任了怎么办？
我对自己的老公特别不信任，因为有一次我看到他的手机与一个女性聊天聊的特别暧昧，我感觉他的心已经不在我这了，虽然想揭穿他但是我还是有点离不开他。对他一点都不信任了，怎么办？
你好 我是壹点灵心理服务者刘玉珠
理解你此时的忐忑不安，你在怀疑老公，觉得老公心不在你这 想揭穿他又怕他真的承认了，你接受不了这个事实 ，怕他真的离开你，你对他在情感上还有期待和依赖
理解你心里的慌张，很多人在面对婚姻里的摩擦都会不知所措，建议你问问自己是因为这一件事情不信任老公 还是之前发生很多事情发生让你怀疑老公呢？
你对老公的所作所为有客观的判断了吗？
还有你问问你自己 你想要什么？ 比如你想改善夫妻关系 或者其他目的 只有知道自己想要什么了之后才能有方向的去解决问题哦
希望我的回答对你有所帮助