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我现在不想出门，不知道该怎么跟人相处，感...
我现在不想出门，不知道该怎么跟人相处，感觉自己的圈子好小，每天睡的也不好，什么都不想动，我是两个孩子的妈妈，我感觉我这样对我孩子影响？很大，但我不知道怎么走出来，我也不知道该怎么去工作
我是壹点灵心理服务者李志亮。
先需要分析一下和人的相处的过程中是什么部分让你感觉困难，然后根据相处的薄弱环节去由简到难的练习改善。如果有需要，建议你在平台找适合的咨询师好好沟通一下。也可以私聊我，一定会有收获。祝你生活愉快。