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不知道为什么我感觉人生没什么意思,经常想...

不知道为什么我感觉人生没什么意思,经常想到自杀,但是我又特别怕爸爸难过,因为我妈妈前段时间去世了,我感觉有时候会无缘无故的心情不好,想死

挽风  
刘玉珠的回答
刘玉珠心理咨询师

你好 我是壹点灵心理服务者刘玉珠
听到你母亲去世了 这件事情对你影响很大 我知道你心里非常难过,会孤独会怀疑人生,很想给你一个支持的拥抱,知道你此刻确实挺难的,过度压抑会让想法有些偏激,建议你可以出去走走 ,看看美好的自然景色,跟好朋友一块散散心等,可以帮助你尽快从抑郁心情中走出来,我想这也是你父亲期待的
希望我的回答对你有所帮助