自己脾气特别不好,很多时候都是自己生闷气... 自己脾气特别不好,很多时候都是自己生闷气,一生气就晃脑袋想让自己解解气。可这样的举动在别人面前我自己总担心被误会,会让别人觉得我是在招惹她,害怕是社会女大晚上来寝室找我谈话。那明明只是个误会,害怕别人来找我,都是自己认为别人误会了,自己认为别人会来找我。很胆小胡思乱想,每天都有一件事是我觉得得罪了社会女
自己脾气特别不好,很多时候都是自己生闷气...
自己脾气特别不好,很多时候都是自己生闷气,一生气就晃脑袋想让自己解解气。可这样的举动在别人面前我自己总担心被误会,会让别人觉得我是在招惹她,害怕是社会女大晚上来寝室找我谈话。那明明只是个误会,害怕别人来找我,都是自己认为别人误会了,自己认为别人会来找我。很胆小胡思乱想,每天都有一件事是我觉得得罪了社会女
可以学习一些情绪管理的技能,控制好自己的情绪,这种烦恼就没有了