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情绪低落到了最低点,一到这个时候脑袋就疼...

情绪低落到了最低点,一到这个时候脑袋就疼,真的好难受,莫名的孤独感。总是喜欢用自己的意念去想别人的想法,想象过自己自杀的场景,我觉得我已经不是正常的心情不好,请问这是不是抑郁症啊?

Redama  
王飞的回答
王飞心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王飞,关于抑郁症有很多明显的特点,情绪低落是非常重要的一个特点,也会伴随着生理的一些症状,比如头疼失眠或者嗜睡,行动迟缓,精神差,当然也有自杀的念头等特征。
但是如果要确定是否是属于抑郁症,需要专业的量表来检测,也需要专业的心理咨询老师为你解读,壹点灵就可以为你提供这样的服务。
目前来看,你的心理状态明显是属于一个异常情况,所以要格外关注自己的情绪变化,当情况进一步不明朗的时候,要及时需求专业的心理帮助。
希望我的回答对你有所帮助。