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感觉自己一点用都没有，一点小事也做不好，好像活着没有意义
您好！我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。 一、能感受到您最近在工作或生活上遇到一些不太顺心的事，可能不顺心的事多了，当出现某件事您没处理好时，就让您觉得自己一点小事都做不好，当有这样的想法出现时，您更加的否定自己，越是否定就越做不好，从而形成了一个恶性循环，能感受到你的沮丧。 二、人为什么会觉得活着没有意义？觉得没有意义的深层原因是没找到人生的价值感，真正的自我没得到体现。人在社会生存要考虑很多现实因素，很多时候，每天所做的事都不一定是自己真正喜欢的，时间长了就理所当然的去做着，但内心总觉得好像是少了点什么似的，也就您所说的觉得活着没什么意义。 三、人在做自己喜欢的事，通常会比做一些看起来不算喜欢但也不讨厌的事能更做得更好，更能体现自己的价值，更能感受到成就感，那么做什么能让您更开心呢？ 希望我的回答对您能有所帮助，感谢您对我们的信任，如有疑问欢迎私聊。
工作感情生活关系都不顺利
感觉自己一点用都没有，一点小事也做不好，好像活着没有意义
您好！我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。
一、能感受到您最近在工作或生活上遇到一些不太顺心的事，可能不顺心的事多了，当出现某件事您没处理好时，就让您觉得自己一点小事都做不好，当有这样的想法出现时，您更加的否定自己，越是否定就越做不好，从而形成了一个恶性循环，能感受到你的沮丧。
二、人为什么会觉得活着没有意义？觉得没有意义的深层原因是没找到人生的价值感，真正的自我没得到体现。人在社会生存要考虑很多现实因素，很多时候，每天所做的事都不一定是自己真正喜欢的，时间长了就理所当然的去做着，但内心总觉得好像是少了点什么似的，也就您所说的觉得活着没什么意义。
三、人在做自己喜欢的事，通常会比做一些看起来不算喜欢但也不讨厌的事能更做得更好，更能体现自己的价值，更能感受到成就感，那么做什么能让您更开心呢？
希望我的回答对您能有所帮助，感谢您对我们的信任，如有疑问欢迎私聊。