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不想面对亲戚们,几乎每一个人都在否定我,好难受
您好,我是壹点灵的心理咨询服务者吴晶京。 您说:“几乎每个人都在否定你”,这滋味的确不好过,谁都不希望一睁眼看到的全是否定,我们在面对不舒服的感受的时候,为了保护自己而不想面对那些亲戚也很正常。你有选择的权利,你可以决定你是怎样的人,你是怎么评价自己的,这个决定权在你手里,别人是不会怎么样的,除非你也认同了他们。 希望我的回复对你有所帮助,祝好。
不想面对亲戚们,几乎每一个人都在否定我,...
不想面对亲戚们,几乎每一个人都在否定我,好难受
您好,我是壹点灵的心理咨询服务者吴晶京。
您说:“几乎每个人都在否定你”,这滋味的确不好过,谁都不希望一睁眼看到的全是否定,我们在面对不舒服的感受的时候,为了保护自己而不想面对那些亲戚也很正常。你有选择的权利,你可以决定你是怎样的人,你是怎么评价自己的,这个决定权在你手里,别人是不会怎么样的,除非你也认同了他们。
希望我的回复对你有所帮助,祝好。